电动牙刷要上下刷动吗

电动牙刷一般不需要自己上下刷，但可以适量上下移动。电动牙刷会自动进行清理，理论上是不需要进行手动的上下清理的，但如果不能同步进行上下移动，则不能彻底清理牙齿的窝沟、牙龈沟等比较难以触及到的地方。
电动牙刷若使用方式不对，反而会对牙齿造成伤害；通常用普通的牙刷都是主动地上下刷，即竖刷，而电动牙刷振动频率和力度相对固定，几乎都是在牙齿表面旋转摩擦，但避免力度过大，否则会对牙齿可能会造成一定的磨损，严重的可能引发牙周炎。
在使用电动牙刷时，注意使用方式。只不过很多人在手动刷牙时，由于方式不当，刷牙力度过大，容易对牙齿和牙龈造成不必要的损伤，而电动牙刷可以减轻这种损伤，对牙床会起到按摩作用，但电动牙刷若使用方式不对，反而会对牙齿造成伤害。
电动牙刷正确使用方法：
1、安装刷头。把刷头套紧牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
2、温水浸泡。使用温水浸泡可使刷毛变得柔软，刷起来更舒适。使用前将刷头泡在低于40℃的温水:中，效果更佳。
3、挤牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。
4、有效刷牙。刷牙时间周期约为2分钟。先关机刷，让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。
5、使用刮舌器。刷牙后，可使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔。
6、防止泡沫飞溅。在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。
7、清洗牙刷毛。在刷牙后，需要把刷头放进水里清洁，打开开关，让刷头轻震，再轻敲刷头让残渣分离。