室内通风要注意什么

室内通风的注意事项：
1、通风时间。开窗的时间最好不要太早或太晚，因为这两个时间段是空气污染最严重的时候。早上10点以前，太阳还没有进行光合作用，下午4点以后太阳已下山了，这两个时间段是空气污染的高峰期，都不宜开窗。所以，最好在上午10点至下午4点之间这个时间段开窗为佳。
2、开窗频率。最好在每天早中晚开窗通风三次，不是开窗次数越多越好，频繁开窗会使室温降低，容易造成老人和孩子生病。一般每天开窗通风换气3－4次，一次30分钟就已经足够，以100立方米的空间为例，在无风情况下，约11分钟就可使空气交换一遍。
3、不要在下雨天开窗通风。下雨的时候雨水会流进来，淋湿家具，还有可能会使室内变得潮湿，从而发霉。因此，要选择在晴朗的天气里通风。不要在下雨天开窗通风。在冬天天气比较冷，因此许多人拒绝开窗，其实这是不健康的，冬天空气不容易流通，可以适当开窗，但是不能开多了，不然冷风吹进来就会使人着凉。