家具床垫选购指南 好床垫才能拥有好睡眠

随着生活质量的提高，现在的人们对睡眠质量的要求也越来越高，所以对于床垫的选购也格外重视。现在市场上的床垫五花八门，如何挑选一款称心如意的床垫，给自己一个好的睡眠环境，今天我们一起来看看吧。

好床垫的标准是什么？

决定床垫舒适度的几个指标：支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性。

支撑性是最重要的指标，因为它关系着我们的脊柱健康。

睡在床垫上时，脊柱的状态很重要。

理想的情况是，睡下时的脊柱和站立时的脊柱一样，呈现自然S型。

支撑性较好的床垫，能够根据人的生理曲线产生不同的支撑力度，减轻肩部和臀部这种承压大的部位的压力，同时使人体凹陷的地方比如腰部也能得到适宜的支撑力度。

所以过软或者过硬的床对身体都不好，过软意味着支撑性不足，整个身体下陷，脊柱处于变形状态。

过硬的床肩部和臀部的组织受到挤压，容易酸疼。

贴合度好的床垫带来包裹感，体感更舒服。

透气性是由床垫的材料决定的，透气性差的床垫越睡越闷热，皮肤无法呼吸，容易造成各种皮肤病；

抗干扰性，如果你翻身时整个床都随之震动，影响另一半睡眠，抗干扰性就差；如果你翻个身，除了你睡的地方别的地方都纹丝不动，抗干扰性就强。

弹簧床垫

弹簧床垫一般都包含支撑层和舒适层。

支撑层就是装弹簧的那层，决定了床垫的支撑性；

舒适层可以填充乳胶、泡沫、记忆棉等软性材料，增加舒适度，也决定了床垫的贴合度；

床垫的软硬程度是由支撑层和舒适层共同决定的。

所以买弹簧床垫不但要关注支撑层，还要关注舒适层的填充物。

乳胶床垫

乳胶床垫具有高弹性，因此支撑性比较强。

由于材料本身触感柔软，贴合度也比较好。

但是乳胶床垫的透气性一般，即使内部有孔状结构，睡得时间长了孔被压缩，再加上材料自身透气性差，所以无法有效排热。

棕垫

棕垫也分两种：山棕和椰棕。

山棕是指出生于山地的棕榈之鞘纤维，其抗水耐腐性强，弹性及韧性优良；

造价比较高，是棕垫中的高端产品，一般以天然乳胶做粘合剂，环保性强。

而椰棕是指生产于热带海岸和河岸的椰子之果皮纤维，其弹性和韧性较差，含有糖分。造价比较低，通常采用复合胶水做粘合剂，环保性较差，价格一般在几百到一千多不等。

所以不要以为棕垫就是纯天然无污染的，任何产品不管材料多么天然，加工工艺不到位一样有污染。

棕垫要买就买贵一点的，便宜棕垫实在有各种问题。

最后，购买床垫一定要自己亲自去试，试的时候不要不好意思，采用自己最常用的睡姿躺10分钟以上才有效果。最常用的睡姿一般就是你早晨醒来的睡姿。每个品牌的床垫都有很多系列，别人推荐的款式不一定最适合你。